view-big

Аутотренинг 2.0

Аудиокурс и руководство

CD | PC / Mac | Ru

Аутогенная тренировка (аутотренинг) является одним из наиболее действенных методов пробуждения внутренних резервов организма. Эта уникальная техника становится все более популярной сегодня: она помогает обрести спокойствие и уверенность в своих силах как здоровым людям, так и страдающим различными расстройствами.

Аутотренинг не оказывает отрицательного воздействия на самочувствие практикующих и благотворно влияет на психологический настрой. На этом диске представлен аудиокурс по аутогенной тренировке, записанный в формате MP3 и охватывающий наиболее распространенные образы для работы с сознанием, которые используются на индивидуальных или групповых занятиях. По желанию пользователей отработка каждого упражнения может сопровождаться музыкой.

Loading Images
wpif2_loading
big1
big2

Приобрести диск вы можете на сайте ozon.ru