view-big

Фитнес & Йога

DVD | PC / Mac | Ru

Занятия оздоровительным фитнесом и йогой — это наилучший способ обрести красивое, подтянутое тело, дольше сохранять здоровье и физическую активность. Комплексы упражнений, которые включает этот диск, просты, но эффективны , содержат подробные описания и демонстрационные видеоролики.Они включают упражнения для разминки, статические, силовые и упражнения на растягивание и расслабление. Представленные на диске видеокурсы будут интересны и полезны людям любого возраста и разного уровня физической подготовки. Диск можно воспроизводить как на персональном компьютере, так и на DVD-плеере. Общая продолжительность упражнений по фитнесу составляет 2 часа 26 минут, по аштанга-йоге — 40 минут.

Особенности продукта:

  • Комплексы упражнений разных фитнес-направлений.
  • Самостоятельные занятия йогой дома и в офисе.
  • Подробные описания и демонстрационные видеоролики различных упражнений.
Loading Images
wpif2_loading
big1
big2
big3

Приобрести диск вы можете на сайте ozon.ru